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3-Month Shred or Bulk Program

Shred & Bulk

3-Month Shred or Bulk Program

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3-Monats-Shred-Programm

Das 3-Monatige Shred-Programm: Definiert, fit und digital geführt! Du willst endlich einen definierten Körper, Fett verlieren und gleichzeitig leistungsfähig bleiben?

 

Dann ist mein 3-monatiges Shred-Programm genau das Richtige für dich! Dieses Programm kombiniert modernste digitale Tools mit einem auf dich abgestimmten Coaching – alles, was du brauchst, findest du in meiner benutzerfreundlichen App. Das erwartet dich im Shred-Programm:     

 

1.    Maximaler Fettabbau

Mit einer wissenschaftlich fundierten Strategie holen wir das Beste aus deinem Training und deiner Ernährung heraus. Gemeinsam reduzieren wir deinen Körperfettanteil, ohne dabei Muskelmasse einzubüßen.     

 

2.    Vollständig digital & automatisiert

Über meine App hast du alles in der Hand: Individuelle Ernährungspläne: Automatisch an deinen Fortschritt angepasst – flexibel und auf deinen Alltag abgestimmt. Effiziente Trainingspläne: Für Zuhause oder das Gym, optimiert für Fettabbau und Definition. Wöchentliche Check-ins: Deine Fortschritte werden analysiert und der Plan automatisch aktualisiert, damit du kontinuierlich Fortschritte machst.     

3.    100 % Flexibilität und Kontrolle

Du hast jederzeit Zugriff auf deinen Plan, kannst Fortschritte einsehen und bleibst durch die automatisierten Prozesse immer am Ball – egal, wo du bist. Kein Papierkram, keine Unsicherheiten.     

 

4.    Ergebnisse, die überzeugen

Innerhalb von nur 3 Monaten wirst du nicht nur definierter, sondern auch fitter und stärker – mit einem modernen Ansatz, der auf Langfristigkeit setzt. Für wen ist das Programm geeignet? Dieses Programm ist ideal für alle, die in kurzer Zeit sichtbare Ergebnisse erzielen wollen – egal, ob Anfänger oder fortgeschrittener Sportler. 

 

Wenn du bereit bist, mit einem smarten, digitalen System zu arbeiten, das dir alles abnimmt, ist das dein nächster Schritt! Dein Traumkörper ist nur drei Monate entfernt. ​ Starte jetzt das 3-monatige Shred-Programm und erlebe, wie einfach und effektiv modernes Coaching sein kann! ​

 

Melde dich noch heute an und beginne deine Transformation!

3-Monats-Massenaufbauprogramm

Das 3-Monatige BULK-Programm: Maximale Muskelmasse – mit meinem Wissen, einfach digital umgesetzt! Du willst endlich mehr Muskelmasse aufbauen, stärker werden und deinen Körper auf das nächste Level bringen?

 

Mit meinem 3-monatigen BULK-Programm konzentrieren wir uns auf einen effektiven und strategischen Muskelaufbau. Mein Wissen aus über 30 Jahren Erfahrung liefert die Grundlage für deinen Fortschritt – und meine App macht es einfach, deine Transformation umzusetzen. ​

 

Das erwartet dich im BULK-Programm:  

 

1.    Mein Wissen, dein Wachstum

Muskelaufbau ist mehr als nur schweres Training, es erfordert die perfekte Kombination aus intensiven Workouts, durchdachter Ernährung und kluger Planung. Mit meiner jahrzehntelangen Erfahrung zeige ich dir, wie du optimal Masse und Muskulatur aufbaust – gezielt und ohne unnötigen Fettaufbau.

 

2.    Digitale Unterstützung für einfache Umsetzung

Mein Coaching bleibt immer persönlich, doch die App macht die Umsetzung für dich so einfach wie möglich: Individuelle Ernährungspläne: Speziell auf deine Kalorienziele, deinen Stoffwechsel und dein Muskelaufbauziel abgestimmt – einfach nachzuvollziehen und flexibel für deinen Alltag. Effiziente Trainingspläne: Konzentriert auf progressive Überladung, Hypertrophie und Masseaufbau, egal ob du Zuhause oder im Fitnessstudio trainierst. Wöchentliche Check-ins: Dein Fortschritt wird regelmäßig überwacht, und ich passe deinen Plan an, um kontinuierliches Muskelwachstum sicherzustellen.

 

3.    Effizienz trifft auf Präzision

In diesem Programm kombiniere ich mein Expertenwissen mit der Effizienz eines digitalen Tools. Du hast jederzeit Zugriff auf deinen Plan, siehst deine Fortschritte und profitierst von einer klaren Struktur – ohne Chaos oder unnötigen Aufwand.

 

4.    Massive Ergebnisse in 3 Monaten

In nur drei Monaten baust du nicht nur sichtbare Muskulatur auf, sondern legst auch die Basis für langfristigen Erfolg. Wir arbeiten gezielt daran, deine Masse zu steigern und gleichzeitig deine Kraft zu verbessern. ​ Für wen ist das Programm geeignet?

 

Das BULK-Programm ist für alle, die maximalen Muskelaufbau und spürbare Fortschritte in kurzer Zeit erreichen wollen. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung im Krafttraining hast – wenn du dich bereit fühlst, mit einem erprobten Konzept und moderner Technik das Beste aus dir herauszuholen, ist das dein Weg zu mehr Masse und Stärke.

Dein Muskelaufbau beginnt hier! Setze auf mein Wissen aus über 30 Jahren Coaching und erreiche dein Muskelaufbauziel – einfach, effektiv und digital.

 

Dein neuer Körper wartet auf dich. ​ Melde dich jetzt an und starte dein 3-monatiges BULK-Programm!

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Roger Tanner

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